Hoe kun je belssures voorkomen en op welke manier blijf je zo lang mogelijk fit? Dit leer je bij Tennisfit. 

KNLTB heeft onderzocht dat er behoefte is om voor de doelgroep 45+ een TENNIS FIT programma aan te bieden. De inhoud van de les betreft voornamelijk tennistraining maar er zal rekening worden gehouden met blessures en het voorkomen daarvan. Er zal een klein deel van de les worden ingericht met balans en bewegingsvormen om zo goed mogelijk te kunnen blijven bewegen. 

Aanmelden?

(nog vullen)